文/王奕霖向阳生涯规划师
有一句话曾经深深的触动过我：我很忙，以至于我抽不出时间来去学习一下时间管理的知识。
很多事情上似乎都陷入了这样的循环：我在管理团队方面能力欠缺，所以我没法管理团队，因为我没法带团队，所以我就没有机会提升我的团队管理能力；我很忙，所以我抽不出一点时间来学习时间管理，所以我永远很忙；我这个人情商低不会与人交往，所以朋友少，和别人交往少，因为交往少，所以我与人交往的能力就差……
我相信，类似上面的逻辑死循环每个人都能从自己的经历中扯出一大堆来，然后，你还会奇怪，我知道了原因，可我为什么做不到呢，为什么改变不了呢？！
看到这里，你以为我又要写励志文了是吗？
NONONO，自打上次小编批评了我的文章干货少方法少之后，我就思考了一下我为毛会写着写着就写成了励志文。原来在我写作这件事儿上也有这样一个类似的死循环：因为我不擅长写说明文样的介绍方的文章，所以写不出来，因为我写不出来，所以我就不写，因为我几乎不怎么写，所以我就不擅长。看，每个人都有这样的思维逻辑怪圈。所以，这篇文章就是我破这个逻辑后的成果，虽然写得很笨拙，但我保证这绝对是一篇又励志又有干货的文章。
每当我的来访者在陈述了他某方面的问题的时候，就会用这套逻辑来向我证明，不是他的原因，是没平台，没伙伴，没时间，没有这个没有那个，吧啦吧啦地说一堆，我基本上都会默默的画一下这个死循环图给他看（以时间管理为例），然后我会瞪着我无助的大眼睛隔着眼镜片儿看着他，幽幽地问他：怎么破？
他说，老师，我不知道，我知道就不来找你了。
（告诉你们个秘密，一般我听到别人跟我说这句话时候，我心里的声音是：你不知道？？！！我才不信呢！！！）
然后，我会做一个表情配合一下当时的气氛，然后…………看着他沉默。
没错，就是沉默。
超不过一分钟，对方就会又重新仔细盯着这张纸来看，半晌憋出一句，其实我抽个时间去学习一下就行了。
所以，我要告诉你的是，别找借口，外在的条件表面看起来好像是个限制，其实都是你自己在设限制。先自检一下，是不是也有类似这种看起来特别强的假逻辑因果关系在限制着你。
我为什么会说这个是假逻辑呢——因为我缺乏时间管理能力，所以我很忙，这好像在很多人看来都很正确。
其实我想说，错！因为我缺管时间管理能力，但不一定意味着我就很忙。有一种可能性是，因为我缺乏时间管理，所以我的时间的使用不太合理，所以我有很多时间不知道都干嘛去了，所以导致了我看上去好像很忙（这里要排除一种情况，就是真的日理万机型的。）
那么这个时候，另一种因果逻辑关系就出现了——
这时再看这个逻辑关系，你知道该从哪里打破了吧。很简单，从你浪费掉的时间里抽出点时间来去学习。
所以这里有一个关键，就是在你原来的逻辑循环中，第一小段的前因和后果之间，你要多问自己一句，真的是这样嘛，有没有别的可能，有没有别的原因产生了这个结果，或者这个原因有没有可能产生别的结果，如果有，那会是什么？
ok，总结一下，一共三几步：
1､呈现一下自己脑中的因果逻辑，想不清楚就画出来，画不出来写出来也行；（光想行不行？！我建议在一个方法你还没玩明白的时候，老老实实按步骤来，然后再简化）
2､在每一段前后因果环节上画出分支，都有可能产生新的结果或是发现新的原因，那么扩大结果的可能性之后，这张图就变成了下面这个样子：
探索新的原因之后，这张图可能就会变成这样：
[!--empirenews.page--]
3､不管是新的原因还是新的结果，都带来改变的突破口。我们以找到新的原因为例，在我知道了，有可能导致我没时间的原因是我把时间用在了很多没用的事情上，那么，我可以采取的做法就可以是，减少花在没用的事情上的时间。于是，图就会变成下面这样子了——
如果看到这里，你觉得嗯，方法蛮好，就是太麻烦，有没有更简单的？我会说，有！
这个方法你练习一小段时间在脑中基本上会形成一套新的思维通路，变成自动式思维，前后超不过1秒中你就能完成，你还会觉得复杂吗？
于是，我想到下一篇《改变》系列文章写什么了，就写写，你为啥老想要“多快好省“。你们觉得怎么样？
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