文：马华兴 向阳高级职业规划师
“裸X”这个类型词最近很流行，裸婚、裸辞、裸聊之类。什么事加了裸，就会让人浮想联翩。
我们单谈谈裸辞。
尽管裸辞并不是指真的提交辞呈之后脱光光走出公司大门的行为艺术，但是那种辞了以后没下家，出了前公司的大门能感到有风拂过身体的轻松但似乎又有点小焦虑的感觉确实有“脱光光”的感觉。做个了断，爽是爽了，但是过半年还接不上下顿，总是觉得没“落听”，那个时候可会焦虑的抓墙啊；但是你不辞，没找到下家正常，但当下这狗日的工作也够抓墙了。
于是乎那就得区分一下了，什么情况我们才应该真的“裸辞”？
我突然想到了另一个行为：
离婚
裸辞跟离婚似乎很像。
婚姻和职业都有契约属性。辞职跟离婚也都是把过去那个契约给撕毁。同时，我们很少见谁谁谁说离了婚马上就把小三转正迎娶回家，上午拿到小绿本，下午就换个新的小红本。离婚了，人也就变裸了。
那到底什么样的情形会离婚呢？
大家说我还没结婚呢，怎么能知道离婚？
不过我们可以通过很多途径来了解离婚的原因，比如说：传说中天涯论坛的情感专栏。
离婚的典型情形有很多种：
A.出轨外遇或假设对方出轨外遇；B.sex生活不和谐；C. 家暴 ；D. 财产分配问题；E. 家庭之间出现的矛盾（如婆媳关系）；F. 以上皆非。
然则如你仔细分析，就会发现这里边都有一个核心原因，那就是：
核心价值观非但没得到满足，反而受到侵害，并且看不到好转的趋势。
用白话来描述就是：你想要的非但没得到，你很在乎并已经拥有的还莫名其妙被剥夺了并且以后也几乎要不回来鸟。举例，比如因出轨矛盾而离婚，这是典型的信用和安全感这两个重要价值一去不复返而形成的。
因此，转换到职业，当出现：
你想要的没得到，你在乎并拥有的还莫名其妙被剥夺了。
的时候，你的裸辞决定就一点儿也不偶然。
不如我们拿个例子说。
小娟在一家企业做销售，业绩不温不火，收入不高不低，正眼睁睁看着一个个后起之秀超越自己而纠结。好在职场不得意情场还不错，谈一个北京男朋友准备结婚。就在此时，公司决定在1000公里以外的某省会城市开设分部，而小娟成为了调过去的必须人选。在她心理，明显是一种“逼上梁山”的感受，想要的待遇、职业提升没拿到，成家这块却转眼岌岌可危。此时她如果选择裸辞，显然是义无反顾，可以理解。
因此，当你纠结是否裸辞的时候，想清楚上边这个问题：你想要的是否有机会争取到，你拥有并在乎的是否正在被剥夺，且很难拿回来了。如果这个现象产生了，那如果再纠结就是“作”（读一声）了。
裸辞后的应对
好吧，你潇洒的裸辞了。你不屑的睨了一眼那过去折磨你多年的那间公司之后，翩然而去。此时，如同心口大石头落地，那段惨痛日子终于过去，你可以享受一下生活了。
裸辞的初期，是最HAPPY的，你可以去旅行转遍半个中国，可以宅在家里DOTA，可以狂看354集美剧韩剧和……日剧（假如有200G泷泽的种子），……你放下了工作的一切。当然这有个前提条件就是，得给自己储备点余粮供你造。
但是，你会迅速发现，好日子要到头了。因为你眼睁睁看着你的大米在减少，如果你是危机意识强的人，这个担心会在一周出现；如果你属于躺在温柔乡里不能自拔，那在两三月后你同样会感觉恐慌。此时，一份新工作的需求会占据你的整个大脑。你开始逐渐焦虑，然后是焦躁，然后是抓狂。此时，你该怎么办？
我的建议是：[!--empirenews.page--]
首先，逐渐减少你HAPPY的项目。如果你还是很眷恋HAPPY的那些项目，我建议你可以换成看书，看点有趣的非小说，这能让你思路变宽。同时，你要给自己HAPPY一个最后期限，在那个大限之日，大喊一声“STOP！”
其次，还记得你为什么裸辞吗？你在乎的被剥夺，你想要的没得到。因此，找时间梳理一下自己的三观，哪些是你在乎到像命一样，哪些是你想要的。别找一新东家又出类似事端。
再次，暑假结束了，该收心把暑假作业给完成，如果你还想靠一份工作来挣钱的话，你的暑假作业就是：关注招聘市场和自己钟意的公司，并准备好自己的简历。你有足够的时间了解你的目标公司，把这件事了解透彻，甚至准备充足的材料，然后准备投放简历和面试。此时很可能出现失败。那就抓住你钟意的几个公司死磕一下。投简历——>打电话问可否面试——>直接去该公司问是否可以面试——>面试——>证明自己的能力——>成功或OVER。
再三次，也许你有新的选项，比如你计划去学个习，考个证拿个学位之类。这很好，说明你在裸辞时就在考虑这事，那此时是时候进入准备过程。记住你比别人多的是大把时间，把这些时间用在学习。
无论怎样，在这个抓狂阶段，你要做的最重要的事是：做自己没做过，但有意义的事。
如果你平安度过抓狂期，也许你就已经在新公司开始新的征程了。
这里有一个提醒：在你面试的时候，那帮HR一定会问你难以回答的问题：
“你为什么会裸辞？这段时间你在干嘛？”
此时，你纵有千般正确，你的ex公司纵有千般错误，你都要避免抱怨。
你的回答可以更中性一些：
“一张一弛文武之道，前公司的工作很紧张，所赖我完成了之前的项目，也自信自己有一定的能力。本来想骑驴找马，但是毕竟这样做法总耽误老东家的活计，所以不如辞了一段时间，休息思考，也给自己的过去做一个总结。当车高速运转遇到岔口的时候，想要知道是否需要转弯达到自己的目的地，还是得先把车慢下来，停下来。”
最后，我八卦一下，董洁和潘粤明这对金童玉女到底为什么离婚啊？
本文感谢向阳王鹏老师（他的微博是@bobi王鹏，不是“王鹏你妹”那个王鹏），关于裸辞，他提供了很棒的回答。
转自马华兴老师博客
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