左明华 向阳职业规划师
职业就像是杯子，而职业带给我们的价值是杯子里面的东西，我们最终喝的不是杯子，而是杯中物——比如有人喜欢喝茶，有人喜欢喝咖啡，有人喜欢喝果汁。在拿起杯子之前，要先想清楚自己想喝什么，而不是看到哪个杯子漂亮就冲过去。
该留在大城市还是回老家？
该考个在职研究生还是跳槽？
该回归家庭还是努力奋斗几年？
该走专业路线还是管理路线？
……
我们在职业发展中，经常会遇到各种各样的决策问题，在这些决策的背后，是我们希望在职业中得到什么。职业就像是杯子，而职业带给我们的价值是杯子里面的东西，我们最终喝的不是杯子，而是杯中物——比如有人喜欢喝茶，有人喜欢喝咖啡，有人喜欢喝果汁。在拿起杯子之前，要先想清楚自己想喝什么，而不是看到哪个杯子漂亮就冲过去。
搞清楚自己在职业中更看重什么，不仅能让我们做好当下的决策，同时也会让我们在未来的生涯中更有“定见”，安心地走自己选择的路，而不是“这山望着那山高”。
美国生涯规划学者苏伯（Super）总结了14种我们在职业中常见的价值，分别是：
1、 能力运用 2、成就感 3、审美 4、利他主义 5、自主性 6、创造力 7、经济报酬 8、生活方式 9、体能运动 10、名声地位 11、冒险与挑战 12、社交互动 13、多样性 14、工作环境
在这14项的基础上，根据中国人的特点，我增加了“能力提升”、“他人认可”、“安全感”、“舒适”和“上司及同事关系”这几项。当看到这些描述时，或许你已经有了一些感觉，哪些是比较吸引你的。
下面我们以小敏的案例为例，看看价值观系统如何帮助我们做出决策。
小敏（化名）27岁，四川人，北京某大学计算机系毕业，已经毕业5年，一直在北京工作，还没有结婚。她刚开始做程序员，因为跟自己的专业对口，两年后觉得收入太低，改行做了IT行业的销售。现在做销售已经三年，觉得压力太大，也不喜欢这种北漂的状态。自己家乡的好友纷纷结婚生子，这让她更加失落。朋友劝他坚持一下，再熬两年就可以升到销售管理的位置，家人希望他回老家当老师，她自己对形象设计很感兴趣，但能力又达不到。小敏迷茫了，下一步到底该怎么走？
一般我们在咨询中，会让来询者选出8项对自己最重要的价值，然后进行排序。
经过咨询师的询问和引导，小敏通过反复思考和比较，选出了8项对自己很重要的价值，依次为：生活方式、安全感、成就感、能力提升、能力运用、自主性、经济报酬、美感。
于是，新的问题又来了。生活方式、安全感、成就感都是小敏看重的，她不想舍弃任何一个，而这3个价值观又分别指向不同的职业决策方向：到底做一份轻松而稳定的工作，还是做让自己更有成就感的工作？
当工作无法满足所有的价值的时候，如何取舍就非常重要。这意味着你需要看到“价值”之间的关系，它们并不是孤立的，而是彼此影响的——我们称之为“生涯价 值观系统”。我们需要问问自己：在我的生涯中，哪些“价值”是最重要的？它们的重要性排序如何？它们之间有没有先后关系或者因果关系？等等。通过这些考虑要素，进行平衡、取舍或者分阶段满足。
在咨询师的引导下，小敏做出了自己的价值观系统图。在这张图中，她发现自己在目前真正的职业问题是缺乏成就感，这让她在工作中没有动力，而缺乏成就感来自于能力不足，同时，能力不足也会让她没有安全感，同时获得不了她想要的经济报酬。能力不足来自于她对IT不感兴趣，在职业中的投入度不够。近期（1-2年 内）对她最重要的价值是能力提升，因为能力提升可以让她获得自己想要的安全感、成就感，而未来（3-5年）也可以让她获得更大的自主性，从而有能力平衡自 己的工作与生活，享受自己喜欢的生活方式。
向阳车日路模型——价值观系统
基于小敏的价值观系统，咨询师给小敏的建议是职业内先提升对工作的投入度，做好IT销售；职业外去接触跟美有关的行业，如形象设计，看看新的职业能否给到 自己想要的价值，同时需要补充哪些能力。然后通过培训积累自己在新领域的知识，通过有意识的练习提升技能。当对新的职业有充分准备之后，可以通过迁移自己的技能，先在新领域做销售，然后内部转岗到更理想的工作。最后，咨询师和小敏一起制定了3个月的行动计划。[!--empirenews.page--]
当小敏清晰地看到自己的生涯价值观系统后，对未来重新充满了希望。她看到现在所做的努力，是为了获得自己想要的价值。同时，她也看到了获得这些价值的方法和途径。她的内心变得更加的踏实和坚定，更加主动地去创造自己想要的幸福。
在现实的压力下，我们的价值观很容易被他人的期望所绑架，久而久之，我们失去了跟自己内心的连接，这让我们无法活出自己的样子。我们有必要停下来问问自己——在职业，我到底想要什么？
拿出你的纸和笔，现在开始吧！
向阳车日路模型——价值观系统
说明：
本图分为两个维度和四个象限。近期远期为时间维度，职业内外为生涯宽度。近期代表1-2年，远期代表3-5年。职业内代表你为自己的生涯发展所投入的时间 和精力，职业外代表你为自己的休闲、健康和亲密关系等投入的时间和精力。两条竖线代表你在不同时间阶段职业内外投入度的比例，即你如何平衡你的职业和生活。
1.将你选出的8个价值分别填在四个象限中，不可重复，且保证每个象限至少有1个价值。这代表你期望你想要的价值以什么样的方式被满足：近期还是远期？职业内还是职业外？
2.找到任何两个价值之间的因果关系并用箭头相连。比如，能力运用会带来经济报酬和成就感。可以单箭头，也可以双箭头。唯一要注意的是远期价值不能连向近期价值，因为时间不可逆。
3.观察不同时期价值之间的关系。哪个价值可以带来更多价值？哪个价值是你最终想要的价值？
4.聚焦你近期最想要的价值，思考它与你的职业决策之间的关系。对你的生涯做出哪些调整可以让你更好地满足它们？
