以积极的负责任的态度参与到自己职业规划中，为自己的后续发展打下基础，避免迷茫感和无力感。
一、脚踏实地，定好职业目标
年轻员工对工作往往有过分的、不切实际的期望。如果所做努 力不能达到这些价值和期望，高期望就会导致愤怒、失望和不满。 因此员工需要确定适当的职业目标，通过努力可达到、有较为明确的路径，这样可减少压力来源。所以，员工要对组织中相关的职位 说明书了然于心，为自己设计一个可行的发展方案。根据说明书中 对职位在学习、经验、资格等方面的要求，为自己设立一个具体、明确的职业目标。同时还要根据自身和环境的变化随时评估，调整目标和实施步骤，以更切实可行。
二、持续学习，保持竞争力
如今，职业半衰期越来越短，持续学习与勤奋工作同样重要。如果不能保持渴望新知识、不断学习的精神状态，取得职业成功的 可能性是很小的。因此，在组织不能满足自己时，有远见的员工们也 应该自己掏腰包接受“再教育”。在以后的职业生涯中，这些培训将 化作各种资格证书，对职业发展相当有益。
三、社会网络关系
职业路径，并不只包括各种学习、内功的提升，人际 关系网的建立也是必不可少的一个重要组成部分。知识经济时代，社会网络关系、人际关系在人们的职业发展中发挥着越来越大的作用;相应地，若员工没有处理或利用好各种网络关系，将会使职业发展面临很大的障碍。
四、在职业规划时，不能忽略生活的因素
目前，平衡工作与生活的期望已成为众多员工的需求。一方面，人们在寻求、珍视金钱、发展和感兴趣的工作;另一方面，休闲和家庭也是合理、重要的要求。因此，职业规划必须兼顾工作、家庭和个人需要。否则，压力及其消极影响不但减轻不了，反而可能由于工作和家庭的冲突而上升。
